Гри "Memory".

Техніки для розвитку пам'яті:

1⃣ Асоціації: зв'язування нової інформації з вже відомою допомагає запам'ятовуванню.

2⃣ Повторення: регулярне повторення інформації допомагає закріпити її в пам'яті.

3⃣ Структурування інформації: ділення великих блоків інформації на менші частини полегшує її запам'ятовування.

4⃣ Використання різних органів чуття: використання кількох органів чуття (зору, слуху, дотику) під час навчання сприяє кращому утриманню інформації.

5⃣ Ментальні картки: використання асоціативних зображень для запам'ятовування інформації.

6⃣ Фокус і увага: спробуйте уникати відволікань та зосереджуйте увагу на навчальному матеріалі.

7⃣ Фізична активність: вправи та фізична активність можуть покращити кровообіг мозку, що у свою чергу, впливає і на пам'ять.

Спробуйте включити ці методи у свою навчальну рутину для поліпшення пам'яті.

#psychologist_Nychta

А на заняттях з психогігієни та психопрофілактики для розвитку уваги і пам'яті часто використовую різноманітні варіанти гри " Memory".

Відео за посиланням:

https://www.facebook.com/share/v/QJbPcxsdtQ17ig3R/